Óleo de Coco e seus benefícios para a saúde e para a beleza !

Olá, tudo bem !

Ultimamente andei ouvindo muito sobre os benefícios do óleo de coco em relação a saúde e a beleza, então fiquei super curiosa em saber mais sobre o assunto, e por esse motivo,  resolvi  fazer esse post  sobre o tão " famoso óleo de coco copra". Então vamos lá .

Benefícios do óleo de coco para sua saúde

1. Previne e combate vermes intestinais.
2. Fortalece o sistema imunológico.
3. Acelera o metabolismo promovendo a queima de gordura.
4. Ajuda no bom funcionamento da tireoide.
5. Previne a osteoporose.
6. Protege o fígado de substâncias tóxicas como o álcool.
7. Diminui o colesterol ruim (LDL) e aumenta o bom (HDL).
8. Emagrece.
9. Reduz o apetite.
10. Aumenta a saciedade durantes as refeições. 

Benefícios do óleo de coco para sua beleza

A gordura de coco pode ser aplicada diretamente sobre a pele e mesmo nos cabelos, funcionando com um condicionador natural. Para isso, é só massagear os cabelos com 1 colher das de sobremesa antes do banho, pronto! seus cabelos vão ficar um arraso!


Ação Cosmética: Além de hidratar a pele e não conter radicais livres, previne rugas em uma verdadeira ação antienvelhecimento. Isto se deve à lubrificação da pele, permitindo que os nutrientes do sangue cheguem até ela.


Ação Dermatológica: Além do poder bactericida na pele, pode ser utilizado como cicatrizante de feridas, picadas de insetos, alívio em queimaduras e, sobretudo nos eczemas e dermatites de contato, bem como no tratamento do herpes e candidíase.

Onde encontrar e como usar

O óleo de coco pode ser encontrado em alguns supermercados e casas que vendam produtos naturais, em forma líquida para misturar em suas vitaminas, shakes, saladas e refeições, ou em cápsulas, que torna a ingestão mais prática ao longo do dia. Além disso, o óleo de coco tem se mostrado um excelente suplemento para aumentar o tempo da sensação de saciedade, fazendo com que a pessoa que o consome tenha menos desejo por comida entre uma e outra refeição.

A sugestão de consumo é feita no estado puro ou nos preparos culinários.

2 a 3 Colheres de Sopa ao Dia

Feridas e Arranhões - Aplicar na região até total absorção pela pele.

E aí ,gostou ?  Comente !

Xauzinhooo e até  o próximo post !

Resenha do kit :Force Relax "da Probelle " Tudo de bom !

Olá ! Boa noiteee... Que friozinho bom hein !
Bom, o assunto de hoje será sobre resenha. 
Vou falar de alguns produtos maravilhosos da linha   "PROBELLE ". Gente, estes produtos são show, dizem até que é idêntico aos  da Kerastase,  sendo que a unica diferença entre os dois é o preço, que é bem mais amigo,  rsss  !

Esse é o kit que ganhei e que estou usando no momento, ( Shampoo, condicionador e máscara de tratamento da linha FORCE RELAX  ) que foi desenvolvida para cabelos extremamente secos e sensibilizados que é bem o  estado atual dos meus cabelos, devido aos processos químicos.

Informações do produto: Probelle Force Relax: O complexo de proteínas color complex revela a intensidade da cor promovendo o sofisticadíssimo brilho tridimensional, através da reflexão das partículas de raios beta de luz. Resultado: Recupera os fios danificados, revelados a intensidade da cor.

A linha é composta por: Shampoo, condicionador, máscara de tratamento, protetor térmico e um soro corretor.

Minha opinião: Meus cabelos estão muito mais macios, hidratados, sedosos. Isso sem contar o brilho TOP que proporciona aos fios. Gente estou amandoooo... Tudo de bom, eu super indico ! 

Obs: A Probelle é uma marca Profissional, por esse motivo, as vezes não é tão fácil de encontrar  nas lojas de cosméticos ! 

E aí gostou ? Você já conhecia esta linha ? Comente ! Vou adorar saber sua opinião.

Xauzinho e até o próximo post ! ♥

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Tons de sombra para loiras platinadas !

Oi gente, Tudo bem com vcs ?

Hoje vou falar de tons de sombra para os cabelos "Loiro platinado" ! Que simplesmente virou febre ! Isso mesmo,o loiro platinado é a tendência do momento para os cabelos, muitas já aderiram ! Já que o contraste entre as madeixas e a pele está diferente. Os fios claros podem deixar o rosto com aspecto mais pálido, e a maquiagem será fundamental, principalmente os olhos que são naturalmente o ponto que chama mais atenção no rosto, e escolher a cor certa de sombra será o diferencial.

Toda maquiagem deve começar com uma pele bem feita, uniforme e corrigida. Capriche na base e no corretivo para apagar manchas, sinais, espinhas e olheiras. As loiras de pele clara devem investir em produtos com o fundo rosado. Mesmo a maquiagem para o dia a dia deve ser composta por tons vivos, ainda que suaves, para evitar o aspecto pálido . O visual pode ser leve, mas não apagado. A paleta com tons de bege e marrom é uma escolha confiável para o período em que o sol ainda está brilhando.

A noite pede olhos mais marcantes :

Já à noite, é possível optar pelo dourado, que realçará o look. A cor combina muito bem com os cabelos claros e o visual chama atenção, sem ser exagerado. As mais ousadas podem apostar no olho esfumado sem medo de errar. A cor escura destacará o olhar, contrastando com os fios. Mas atenção, essa make é exclusiva para festas, e não para qualquer ocasião.

Cores frias e quentes também têm vez :

As loiras também podem investir em sombras coloridas. Tons frios, como azul, verde e roxo, são excelentes opções, mas devem ser combinados com outras cores sóbrias, como castanho ou cinza. Mas as platinadas também podem escolher tons quentes, como o coral, desde que tenham fundo rosado.

Para complementar, abuse da máscara para cílios e use lápis bege ou marrom na linha d'água. Aposte no iluminador nos pontos estratégicos. O blush deve ser em tons de pêssego. Para o batom, não há restrição. Do nude ao vermelho, levando em consideração apenas as questões de personalidade e ocasião, todos estão permitidos. O essencial é harmonizar todas as cores para não ficar com um visual poluído.




Então é isso, Xauzinho e até o próximo post !

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Os 6 cortes mais pedidos da novela das nove + Corte novo da Angélica.

Oi gente ! Boa noite, como vão ? Aqui tá um friozinho tão bomm...

Hoje vou falar sobre os cortes de cabelo, que estão fazendo sucesso na novela das nove , os salões que o digam hein ! Rsss

Vocês podem nem acompanhar muito, mas com certeza já viu algum e quis copiar.

Então vamos a lista !

1 - Do ranking : Adriana Esteves - Corte inspirado na belíssima Victoria Beckham . Corte chanel bem arrojado com a nuca mais batida e franja mais longa nas laterais

2 -  Glória Pires : O bob curto é parecido com o chanel, só que mais curto e repicado na nuca, com pontas assimétricas até a altura do queixo.

3 -  Sophie Charlotte : Esse é exatamente o corte dela no momento, linhas mais retas e longas no topo da cabeça e nuca curta trabalhada (base reta), que confere muita elegância e sofisticação.

4 - Carla Salle : Corte de cabelo de comprimento médio, que combina franja e pontas repicadas.

5  - Camila Pitanga : Corte longo cacheado e um leve repicado na laterais.

6 -Tainá Müller : O corte de cabelo de Tainá não é difícil de ser reproduzido. "É um longo com base reta e camadas.

E por último, o novo corte da Angelica !


'Vida nova, cabeleira nova'. Foi assim que Angélica descreveu a foto em que publicou na tarde desta terça-feira, 2, em sua página no Instagram. Corte feito pelo queridinho das famosas "Celso Kamura" , Na imagem, a loira aparece ao lado do cabeleireiro, exibindo seu novo visual, com os fios um pouco mais curtos e bem lisos. O famoso long bob !

E aí, gostaram ? Deu vontade ou não de fazer um corte parecido com esses ?



Xauzinhooo e até o próximo post !

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Dicas para quem é intolerante a lactose

Oi gente, tudo bem !

Se você é intolerante a lactose assim como meu filho, ( Davi ) aqui vai umas dicas para vocês, ok !
Como estou passando por esse "problema" acabei pesquisando e procurando conhecer melhor esse caso, então resolvi compartilhar um pouco com vocês o que descobri, pois, é muito útil , até mesmo para orientar alguém que esteja passando por isso.

Antes de tudo, Intolerância a lactose é : deficiência de lactase ou seja alergia ao leite. A intolerância à lactose, é a incapacidade que o corpo tem de digerir lactose - um tipo de açúcar encontrado no leite e em outros produtos lácteos.

A exclusão dos alimentos com lactose da dieta é o melhor tratamento para o problema. Nestes casos é muito importante compensar a ingestão de cálcio com outros alimentos que sejam ricos em cálcio.

Sintomas :

Os sintomas de intolerância à lactose geralmente começam de trinta minutos a duas horas depois de a pessoa ingerir alimentos ou bebidas que contenham lactose. Entre os sintomas estão:

- Diarreia
- Náusea e às vezes vômito
- Dores abdominais
- Inchaço

A intensidade dos sintomas varia de acordo com a ocasião, mas eles costumam ser amenos.

Alimentos que contêm lactose:

Laticínios: Os produtos feitos a partir do leite contêm lactose, tais como iogurte, creme de leite, sorvete, maionese, bebidas (mistas) de leite, creme de queijo, queijos em geral e queijo cottage. Iogurte pode ser uma boa opção para ingestão de cálcio, uma vez que culturas intestinais ativas metabolizam a lactose, facilitando a digestão.

Pães e massas: alimentos ricos em amido (pães, biscoitos, panquecas, bolos e outros similares) costumam usar leite em pó ou produtos lácteos na preparação.

Doces: sorvetes e bolos de sorvete, frozen, chocolate ao leite, pudins, cremes e sobremesas que usam leite condensado possuem lactose. Alguns adoçantes artificiais, caramelo e doces com sabor toffee também têm componentes do leite.

Bebidas: qualquer forma de leite contém lactose, como leite integral, leite em pó, leite condensado, leite batido, leites aromatizados e diversas bebidas instantâneas. Algumas bebidas lácteas estão disponíveis em versões com lactose reduzida e podem ser toleradas por alguns indivíduos.

Molhos e coberturas: molhos para salada, molhos de queijo, manteiga e patês também podem conter lactose. Geralmente, a manteiga possui uma quantidade menor de lactose e pode ser uma alternativa, desde que consumida com moderação.

Observação: Leia sempre os rótulos dos produtos.

                        Fique atenta (o) o que vai comer quando estiver fora de casa. 

                       No supermercado existe vários produtos com zero de lactose, e com baixa quantidade de lactose, é só procurar, ok !  

               

Espero que essas informações tenha ajudado, assim como me ajudou !



Xauzinho gente, e até o próximo post !